skyr

Placuszki ze skyrem i borówką amerykańską

Placuszki ze skyrem i borówką amerykańską to idealna propozycja na pożywne i zdrowe śniadanie, które dostarczy energii na cały dzień. Skyr, czyli tradycyjny islandzki jogurt, jest bogaty w białko, a borówka amerykańska dodaje świeżości i naturalnej słodyczy.

Lody truskawkowo-orzechowe

Lato to idealny czas na orzeźwiające i zdrowe desery. Lody z truskawkami, bananami, jogurtem i masłem orzechowym to doskonały sposób na ochłodę w upalne dni. Ten prosty przepis jest nie tylko łatwy do przygotowania, ale także zdrowy i pełen naturalnych składników.