blog kulinarny - przepisy kulinarne
Placuszki orkiszowe z jabłkami i malinami, to doskonała propozycja na pyszne, zdrowe i pożywne śniadanie dla całej rodziny. Są smaczne i sycące, a do tego proste i ekspresowe w przygotowaniu. Placuszki smakują wyśmienicie zarówno na ciepło, jak i na zimno.
Fit omlet z bananem i płatkami owsianymi to idealny pomysł na sycący i pożywny posiłek lub przekąskę w ciągu dnia. Zrobicie go dosłownie w kilka chwil, a do jego przygotowania potrzebujecie tylko trzech składników.
Owsianka to doskonały pomysł na pyszne, zdrowe i sycące śniadanie. Jej główną zaletą jest to, że można ją przygotować na milion różnych sposobów.
Koktajl to popularne płynne danie, które bez problemu może zastąpić jeden z posiłków. Jest prosty i szybki w przygotowaniu, a do tego zawiera mnóstwo witamin i składników odżywczych.
Co tu dużo mówić, pyszne, puchate i wilgotne w środku – muffinki marchewkowo-bananowe. Banalnie proste i szybkie w przygotowaniu, bez mleka, jajek oraz cukru. Całą swoją słodycz zawdzięczają dojrzałym bananom oraz marchewce.
Koktajle owocowe to doskonały pomysł na dostarczenie organizmowi niezbędnych składników odżywczych oraz minerałów. Fajne jest w nich to, że można je przygotowywać przez cały rok, wykorzystując sezonowe owoce i miksując je z sokiem, napojem roślinnym czy jogurtem.
Batoniki owsiane z bakaliami to bez wątpienia zdrowsza alternatywa batonów, które możecie kupić w sklepie. To doskonały sposób na dodanie sobie energii w trakcie zabieganego dnia. Batoniki owsiane są banalnie proste w przygotowaniu, zdrowe i sycące na dość długi czas
Placuszki bananowe to idealny pomysł na weekendowe śniadanie, ale również doskonały sposób na wykorzystanie dojrzałych bananów. Są puszyste i delikatne w smaku, a do tego szybkie w przygotowaniu.