blog kulinarny - przepisy kulinarne
Lato to idealny czas na orzeźwiające i zdrowe desery. Lody z truskawkami, bananami, jogurtem i masłem orzechowym to doskonały sposób na ochłodę w upalne dni. Ten prosty przepis jest nie tylko łatwy do przygotowania, ale także zdrowy i pełen naturalnych składników.
Orkiszowe gofry bananowe to pyszny posiłek pełen energii. Są idealne nie tylko na weekendowe śniadanie, ale również jako pożywny posiłek przed aktywnym dniem. Bogate w wartości odżywcze i pełne smaku, stanowią doskonały wybór dla całej rodziny.
Szybki omlet szpinakowo-orzechowy to doskonała propozycja na pyszne i pożywne danie, które dostarczy energii na długi czas. Dzięki zawartości zdrowych tłuszczy, białka i witamin, to danie jest nie tylko smaczne, ale i wspiera zdrowy tryb życia.
Placuszki orkiszowe z jabłkami i malinami, to doskonała propozycja na pyszne, zdrowe i pożywne śniadanie dla całej rodziny. Są smaczne i sycące, a do tego proste i ekspresowe w przygotowaniu. Placuszki smakują wyśmienicie zarówno na ciepło, jak i na zimno.
Fit omlet z bananem i płatkami owsianymi to idealny pomysł na sycący i pożywny posiłek lub przekąskę w ciągu dnia. Zrobicie go dosłownie w kilka chwil, a do jego przygotowania potrzebujecie tylko trzech składników.
Owsianka to doskonały pomysł na pyszne, zdrowe i sycące śniadanie. Jej główną zaletą jest to, że można ją przygotować na milion różnych sposobów.
Koktajl to popularne płynne danie, które bez problemu może zastąpić jeden z posiłków. Jest prosty i szybki w przygotowaniu, a do tego zawiera mnóstwo witamin i składników odżywczych.
Co tu dużo mówić, pyszne, puchate i wilgotne w środku – muffinki marchewkowo-bananowe. Banalnie proste i szybkie w przygotowaniu, bez mleka, jajek oraz cukru. Całą swoją słodycz zawdzięczają dojrzałym bananom oraz marchewce.